主题：冬季育儿 8个生活漏洞

隆冬时节，妈妈对宝宝的照顾一定得格外用心，若没有掌握正确方法，育儿生活中很容易出现以下8个漏洞，需要妈妈及时修复哦。 

给宝宝洗澡时开着浴霸 
这样做，妈妈可能认为既明亮又暖和。殊不知，1个月大的宝宝已经能够注视物体， 2个月的宝宝眼睛已经可以调节视焦距了。由于宝宝的眼角膜和结膜表层很娇嫩，如果洗澡时开着浴霸灯暖，宝宝就会盯着灯看，眼睛容易遭到浴霸强光的伤害，影响视力发育。 
温馨提示 
给宝宝洗澡前，先打开取暖器15～20分钟，等浴室温度升上去了，再给宝宝洗澡。洗后及时擦干身体，穿好衣服，避免着凉。

多吃橘子多补充维生素C 
其实，世上一切东西无不具有双重性。橘子营养丰富，含有多种微量元素和丰富的维生素C，适当食用有益，多了就有害。 
中医认为，橘子性温，多吃易上火，如口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等。橘子含有大量的胡萝卜素，而宝宝的肝功能不健全，如果吃得过量，过多的胡萝卜素在肝脏内不能及时转化，就会发生胡萝卜血征，引起皮肤发黄，并伴有食欲不振、呕吐、全身乏力等症状。 
温馨提示 
周岁内的小宝宝，可适量喂点橘子汁；2～3岁的宝宝每天吃1～2个橘子，就能满足宝宝一天对维生素C的需要。 
吃橘子的注意禁忌： 
不能与牛奶同食。橘子中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固沉淀，轻者影响消化吸收， 
重者出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。 
2.饭前或空腹不要吃橘子。橘子果肉中富含有机酸，胃壁的黏膜受到刺激后，会引起胃 
部不适、疼痛等症状。 
 
保暖就要多穿衣 
很多妈妈生怕宝宝冻着，把宝宝里三层外三层裹得严严实实。殊不知，婴幼儿代谢旺盛，体温相对成人偏高，会走路的宝宝更是好动不爱静，穿得过多就不能很好地进行热交换，多余的热量蓄积在体内容易发生伤热，导致抵抗力下降，宝宝稍受点风寒就感冒。 
温馨提示 
俗话说：“若要小儿安，常带三分寒。”意思是应根据天气变化及时给宝宝增减衣服。如宝宝自由活动10分钟后，若面色红润，手脚温和，贴身内衣干爽，说明穿衣合适；要是内衣潮湿，说明穿多了；如果活动后面色不红润，手脚发凉，则说明穿得太少，应加衣服。防寒保暖适度，既利于体内热量的散发，又利于宝宝活动的便利。 
 
    趁冬季多给宝宝补充营养品 
妈妈爱子心切，希望给宝宝吃各种营养补品。知道吗，宝宝长期过量服用这些东西，不仅会促使性发育功能提前启动，导致性早熟，还可能影响骨骼的正常增长，造成身材矮小。而补锌、补钙、补维生素D过量，也容易发生中毒，危及健康。 
温馨提示 
婴幼儿的营养最讲究“平衡膳食”，只要吃得合理，无需给宝宝补充营养品。如果宝宝体质较差，爱生病，也不能盲目进补。需要补充营养品时，一定要听从儿科医生或营养专家的指导，缺什么补什么，且忌擅自给宝宝吃五花八门的营养品，以免弄巧成拙，后患无穷。 
 

原来这么多讲究呢

多吃橘子怕上火啊。、

恩，说的还是很有道理的。

冬天最操心了，就怕咳嗽啊

现在小孩都吃的可好啊。我姐家的孩子整天蔬菜汁啊，这汤那汤啊什么的

现在都是一家一个，双方父母再惯着，就是精心养孩子

看看现在孩子过的日子啊，咱们小时候也不知道怎么长大了

真心羡慕啊，有那么多玩具玩。