主题：减肥和美容两不误！既节约时间，又最大限度利用人体循环，让你在不知不觉中成功减肥！

从今以后，大家不需要再痛苦减肥啦！在这里和大家分享一下我的独到“减肥秘籍”：当当当当~~~~美容减肥法！！！ MM们每天一定花很多时间在脸部保养上吧，晚上回家后从卸妆开始，清洁面部，补水，乳液，少说15分钟，多则1个多小时，接下来还要洗澡。如果你还需要减肥，我的天那，还要泡冲减肥茶，在说明书的指导下，有规律的喝，还要预留出拉肚子的时间，不觉得这样很烦恼嘛。原本很有规律的生活，一下子因为“减肥大事”而变得恐恐不安。很多MM就像我之前一样肯定都坚持不下来了。 现在大可不必这样咯，就像我现在选择喝立顿立雅茶，那么在你晚上回家晚饭后，在洗脸的同时，就可以泡茶了，5分钟后把脸洗好，就可以喝，然后等卸妆完毕后就可以洗澡了。此时是身体最放松，循环最有利的时候，对于减肥而言效果最佳。（建议：午饭和晚饭后喝立雅茶都是不错的选择，减肥效果最佳！）在此过程既冲洗去了一天的疲劳，同时身体内部的循环也已经带动起来，在热气的促进下能更好的起到减肥的效果。最重要的是，立雅茶喝后不会拉肚子，因此可以完全放心的使用哦。相信坚持下来，效果肯定相当明显的。哈哈，而且会发现这个过程没有浪费一点儿时间哦！！所以赶紧来推荐大家这个时尚的方法，希望对要减肥的MM们有帮助。